Möglichkeiten, Ihr Gesicht zu Hause zu verjüngen

Jede Frau möchte immer jung und schön bleiben. Aber im Laufe der Zeit, wenn die Jugend vergeht, treten die ersten Anzeichen des Alterns auf, gefolgt von tieferen Falten. Die Schönheitsindustrie bietet eine breite Palette von Hautpflegeprodukten, Schönheitsbehandlungen und Vitaminen an, um die Haut zu nähren. Auf der Suche nach natürlichen, effektiven und kostengünstigen Lifting-Produkten haben wir uns jedoch beliebten Rezepten und Methoden zur Selbstverjüngung des Gesichts zugewandt.

Die Ursachen von Falten

Das Problem der Falten kann nicht vollständig beseitigt werden, es kann jedoch die Hautalterung verzögern.Und das ist viel einfacher, als die bereits aufgetretenen Falten auszugleichen. Falten und ihr frühes Auftreten sind nicht nur ein kosmetischer Defekt, sondern auch ein Indikator für Probleme im Körper. Es ist wichtig, einen umfassenden Ansatz zur Vorbeugung und Beseitigung zu verfolgen, da die Ursachen des Alterns nicht immer in den Besonderheiten der Haut liegen. Die folgenden Faktoren können das Auftreten von Falten und vorzeitiger Hautalterung verursachen:

  • Übergewicht und plötzlicher Gewichtsverlust: Unter dem Druck von überschüssigem Fett sackt die Haut ab, die Muskeln des Gesichts werden schwächer, und bei einem starken Gewichtsverlust hat das Oval des Gesichts keine Zeitnach den neuen Formen festziehen;
  • schlechte Gewohnheiten: Alkohol und Rauchen führen zu Austrocknung der Haut und hemmen Stoffwechselprozesse, während die Elastizität der Haut schwächer wird und sich der Teint verschlechtert;
  • ungesunder Lebensstil: unausgewogene Ernährung, Stress, mangelnde körperliche Aktivität und ausreichende Ruhepausen belasten den Körper, was den Zustand der Haut nur beeinträchtigen kann;
  • Verwendung von Kosmetika von geringer Qualität: Kosmetika können minderwertige oder kritische synthetische Inhaltsstoffe enthalten, die Ihrem Gesicht nicht zugute kommen.
  • ungünstige Ökologie: Die Haut nimmt in der Luft enthaltene Schadstoffe auf, ist einer aggressiven Umgebung (Frost und Sonnenlicht) ausgesetzt und wird dadurch dehydriert;
  • Gesundheitsprobleme: Falten können nur ein Symptom für eine schwerwiegendere Krankheit und hormonelle Störungen sein;
  • genetische Veranlagung: Um herauszufinden, was Sie in Zukunft erwartet, schauen Sie sich die Gesichter Ihrer älteren Verwandten genauer an.
  • Struktur des Gesichts: Ein unregelmäßiger Biss, ein schwaches Kinn können Falten verursachen.

Facelift-Pflegefunktionen

Der Komplex der Verjüngungsverfahren kann nicht allen fairen Geschlechtern gemeinsam sein. Die kosmetische Pflege hängt vom spezifischen Alter, dem Hauttyp und der Art der zu bekämpfenden Falten ab.

Es gibt zwei Haupttypen von Falten:

  • imitieren (oder dynamisch) - erscheint zuerst in unserem Leben; Jede Person hat ihre eigene Art, Gefühle im Gesicht auszudrücken, und in den Bereichen der aktiven Kontraktion der Gesichtsmuskeln treten nachahmende Falten auf.
  • statisch (Alter, Gravitation) - eine Person begegnet ihnen bereits im Erwachsenenalter; Solche Falten treten unabhängig von den Merkmalen des Gesichtsausdrucks auf: Die Haut altert, die Kollagenproduktion nimmt ab, die Elastizität geht verloren, das Oval sackt ab. Unter dem Einfluss der Schwerkraft neigt die schlaffe Haut nach unten und es kommt zu einer Ptosis im Gesicht.

Die ersten Falten, die durch aktive Gesichtsausdrücke oder unzureichende Pflege verursacht werden, können im Alter von 25 Jahren auftreten.

Möglichkeiten zur Bekämpfung von Falten nach Alter

Vorzeitige Falten sind vor allem von Besitzern trockener Haut zu befürchten. Dehydration ist eine der Ursachen für die ersten Falten, die in Zukunft nur schwer zu glätten sein werden. Normale und fettige Haut benötigt jedoch neben einer gründlichen Reinigung auch die richtige Pflege.

wie man mit Falten umgeht

Während des gesamten Lebens erfährt unser Gesicht eine Reihe von Veränderungen, wodurch Falten unterschiedlicher Tiefe auftreten:

  1. Zunächst haben wir es mit oberflächlichen Falten zu tun, einem feinen Netz, das die oberste Hautschicht berührt. Sie treten im Alter zwischen 25 und 30 Jahren auf, daher sollte die Prävention so bald wie möglich beginnen. Zu diesem Zeitpunkt ist es wichtig, die Haut richtig zu ernähren, Stress und schlechte Gewohnheiten zu vermeiden und einen Schlaf- und Wachplan einzuhalten.Das Anti-Falten-Netz auf der Oberfläche kann mit Peelings, einer entspannenden Gesichtsmassage und feuchtigkeitsspendender Kosmetik entfernt werden.
  2. Oberflächliche Falten können später im Alter von 40 bis 55 Jahren mitteltief werden, was durch eine schlechte Kollagenproduktion verursacht wird. Während dieser Zeit verlangsamt sich die Synthese von Kollagen, der Hauptsubstanz, die für die Elastizität der Haut verantwortlich ist. Die Haut beginnt ihre Elastizität zu verlieren.In diesem Stadium ist es wichtig, einen gesunden Lebensstil mit sorgfältiger Pflege zu verbinden: Reinigung der Gesichtshaut, Verwendung von Feuchtigkeitscremes und Lifting-Produkten.
  3. Zusätzlich zu den Schichten der Epidermis ist subkutanes Fett an der Bildung tiefer Falten beteiligt. Inwieweit diese Falten auftreten, hängt von der Umgebung, der Pflege und dem Erbgut ab. Mit der Zeit beginnt sich die Qualität der Haut zu verschlechtern und das Oval beginnt zu hängen. Diese Defekte treten normalerweise zwischen 55 und 65 Jahren auf. Die Mittel zur Nährstoffversorgung von dehydrierter Haut und Kollagen dringen nicht in die tiefen Schichten der Dermis ein und sind daher nicht sehr effektiv.Daher lohnt es sich, allen bereits verwendeten Verfahren Massagen, Gesichtsgymnastik und spezielle Verjüngungsgeräte hinzuzufügen.

Jedes Alter hat seine eigene effektivere Pflege. Wenn Sie jedoch eine bestimmte Altersgrenze überschreiten, sollten Sie nicht alle oben genannten kosmetischen Eingriffe aufgeben. Fügen Sie neue hinzu, und ein solcher integrierter Ansatz führt zum besten Ergebnis.

Allgemeine Empfehlungen zur Erhaltung der Jugend

Mit der Zeit verblasst die Haut, daher besteht unsere Aufgabe darin, das Auftreten dieses unangenehmen Phänomens zu verzögern. Die Empfehlungen zur Verlängerung der Jugend ähneln denen zur Aufrechterhaltung der allgemeinen Gesundheit:

Allgemeine Empfehlungen zur Hautverjüngung
  • in Maßen und im Gleichgewicht essen;
  • spielt Sport;
  • trinke genug Wasser (mindestens 1, 5 Liter pro Tag);
  • genug Schlaf bekommen (der Schlaf sollte mindestens 6 Stunden dauern);
  • Beseitigen Sie Zigaretten und Alkohol aus Ihrem Leben.

Reinigungs-, Pflege- und Straffungsprodukte und -behandlungen sind ebenfalls erforderlich, um eine strahlende Haut und ein straffes Gesicht zu erhalten.

Um Ihr Gesicht vor dem Auftreten von Doppelkinn zu schützen, wählen Sie ein bequemes orthopädisches Kissen zum Schlafen, lesen Sie nicht im Liegen und achten Sie auf Ihre Körperhaltung. Ein leicht geneigter Kopf führt zur Bildung einer Hautfalte, die später zu einem kosmetischen Defekt wird.

Anti-Aging-Pflege zu Hause

Kosmetikverfahren für zu Hause können sowohl die Verwendung von vorgefertigten Produkten (im Laden gekauft) als auch einen rein natürlichen Ansatz umfassen, bei dem Cremes und Masken von Hand hergestellt werden. Sie sollten nicht nur eine Sache wählen und die andere kategorisch ablehnen, da beide Richtungen im Kampf um die Jugend gut sind.

Also kommen Sie zur Rettung bei der Verjüngung zu Hause:

  • Laden- und Kunstkosmetik: feuchtigkeitsspendende, pflegende, hebende, peelende Cremes, Masken, Stärkungsmittel, ausgewählt nach Alter und Hauttyp; All dies hält Ihr Gesicht frisch und fest. Pflegekosmetik hilft im Kampf gegen die ersten Falten im Alter von 25 bis 30 Jahren und verzögert das Auftreten von Zeichen des Alterns ab dem 40. Lebensjahr.
  • Gesichtsgymnastik und Massage: Die Verbesserung der Durchblutung und die Stärkung der Gesichtsmuskulatur ist eine hervorragende Möglichkeit, Falten zu verhindern und zu entfernen. Mit 35 Jahren verlangsamen sich die Stoffwechselprozesse und es reicht nicht mehr aus, die oberste Hautschicht mit Cremes zu beeinflussen. Gymnastik beschleunigt die Durchblutung, Zellen sind mit Sauerstoff gesättigt und Falten werden von innen geglättet;
  • Hardwarekosmetik - Der Fortschritt hört nicht auf, daher können Sie mit speziellen Geräten selbst ein professionelles Kosmetikverfahren durchführen. Im Laufe der Jahre verschlechtert sich trotz sorgfältiger Pflege die Qualität der Haut, es treten mittlere und tiefe Falten auf und das Gesicht sackt ab. Das Problem des Alterns nach 45 Jahren wird durch Saloninjektionsverfahren und plastische Operationen oder mit Haushaltskosmetikgeräten gelöst.
  • exotische Verjüngungsmethode: Achatina-Schnecken. Der Schleim dieser Mollusken enthält eine Vielzahl von Substanzen, die die Haut wiederherstellen und nähren. Bei diesem Verfahren verschwinden oberflächliche Falten und tiefere Falten werden geglättet. Die Schneckentherapie ist sowohl in den 30ern als auch in den 50ern hilfreich.

Heimpeelings und Anti-Falten-Masken im Alter von 25-35 Jahren

Die empfindliche Gesichtshaut muss gepflegt und mit Vitaminen gepflegt, fein gereinigt und mit Feuchtigkeit versorgt werden. Die Geschäfte bieten eine Vielzahl von Peelings, Feuchtigkeitscremes und pflegenden Cremes, Masken und Lotionen an, unter denen Sie geeignete Produkte finden können, die Ihrem Hauttyp, Alter und Geschmackspräferenzen entsprechen. Um jedoch die Zusammensetzung des Produkts vollständig sicher zu stellen, ist es viel einfacher und billiger, es selbst herzustellen.

Der erste Schritt in der Schönheitspflege ist die Reinigung, die wir mit einem Peeling durchführen.Durch Entfernen abgestorbener Partikel aus der Epidermis gleichen wir den Hautton aus und sorgen für eine bessere Nährstoffpenetration in die tiefen Hautschichten. Durch Reiben können Sie außerdem oberflächliche Falten entfernen. Das Peeling hat eine cremige Basis mit Peelingpartikeln. Es gibt viele Variationen der Peeling-Zusammensetzung, und hier sind einige davon:

Haferflockenpeeling zur Verjüngung

Haferflocken- und Olivenpeeling für Mischhaut:

  • 1 Esslöffel hacken. l. Haferflocken in einem Mixer oder einer Kaffeemühle;
  • mit 2 EL mischen. l. Olivenöl;
  • 3 Tropfen Rosenöl hinzufügen;
  • Zutaten glatt rühren;

Zerkleinertes Haferflockenmehl reinigt die Haut sanft, verleiht ihr Elastizität, glättet feine Falten und bekämpft Entzündungen, während Rosenöl Altersflecken und -töne entfernt

Joghurt- und Kaffee-Peeling für fettige Haut:

  • 1 Teelöffel Gemahlenen Kaffee mit 1 Esslöffel mischen. l. fettarmer Joghurt;
  • 3 Tropfen ätherisches Rosmarinöl hinzufügen;

Fettarmer Joghurt pflegt die Haut und verleiht ihr einen matten Glanz, Kaffee wirkt tonisierend, Rosmarinether erhöht die Durchblutung und fördert die Zellerneuerung

Fruchtpeeling für trockene Haut:

  • reibe ein Viertel eines Apfels;
  • mische die resultierende Masse mit Kartoffelpüree aus einer halben Banane;
  • 1 EL hinzufügen. l. gemahlener Hafer;
  • gießen Sie 1 EL. l. fettarmer Kefir;
  • mischt alle Zutaten.

Besitzern normaler bis fettiger Haut wird empfohlen, diese Wäsche dreimal pro Woche durchzuführen. Mädchen mit trockener und empfindlicher Haut sollten die Prozeduren auf ein- oder zweimal pro Woche reduzieren.Make-up muss vorher vom Gesicht entfernt werden.

Für Cremes können Sie Ihr im Geschäft gekauftes Lieblingsprodukt bereichern, indem Sie 2-3 Tropfen ätherisches Öl hinzufügen. Festigende, glättende, tonisierende und weichmachende Öle sind die Ester von Rosmarin, Sandelholz, Geranie und Lavendel. Sie eliminieren freie Radikale, glätten feine Falten und pflegen die Haut.

Spezielle Pflegemasken werden auch verwendet, um den Hautton im Gesicht aufrechtzuerhalten.Sie glätten kleine Falten und gleichen die Linderung der Haut aus. Hier sind einige Rezepte für einige der Skins:

Gelatine-Hebemaske

Gelatine-Hebemaske:

  • 3 Teelöffel mischen die Gelatine mit einem Viertel Glas Milch und lassen sie bis zur Schwellung stehen;
  • Die resultierende Mischung in ein Wasserbad bringen, bis eine homogene viskose Masse erhalten wird (aber nicht gekocht).
  • 2 EL hinzufügen. l. flüssiger Honig und 3 TL. Glycerin und gut mischen.
  • Tragen Sie die abgekühlte Mischung mit einem Pinsel in mehreren Schichten entlang der Massagelinien auf das Gesicht auf. 15 Minuten einwirken lassen und mit einem feuchten Wattepad waschen;

Algenmaske:

  • 2 EL. l. Gießen Sie das Algenpulver mit Wasser (ein halbes Glas) und lassen Sie es eine halbe Stunde einwirken.
  • 1 Esslöffel zur Mischung hinzufügen. l. geriebener Ingwer, Olivenöl und Milch;
  • homogenisiert die Zusammensetzung. Tragen Sie die Maske 20-25 Minuten lang auf und spülen Sie sie dann mit Wasser ab.

Tonmaske:

  • Gießen Sie 6 Esslöffel frisches Kohlblatt. l. heiße Sahne und 8 Minuten einwirken lassen;
  • das Blatt hacken und mit Sahne mischen;
  • 1 EL hinzufügen. l. Honig und roter Ton;
  • Bringen Sie die Mischung glatt. Tragen Sie die abgekühlte Zusammensetzung auf die Haut auf, halten Sie sie 20 Minuten lang und spülen Sie sie dann mit Wasser ab.

Masken sollten auf das gesamte Gesicht aufgetragen werden, außer um die Augen und Lippen. Eine Kontraindikation für die Verwendung hausgemachter Kosmetika kann eine individuelle Unverträglichkeit gegenüber den Bestandteilen der Zusammensetzung sein.

Verjüngung durch Achatina-Schnecken im Alter von 25-50 Jahren

Schneckenverjüngung

Es gibt eine ziemlich exotische Methode zur Gesichtsverjüngung für die Wagemutigsten und Unvorsichtigsten: mit Hilfe von Schneckenschleim. Während des Eingriffs werden Achatina-Schnecken auf das Gesicht gelegt, die sich langsam entlang der Haut bewegen, Peeling durchführen, massieren und Schleimspuren hinterlassen.Das von Schalentieren verborgene Geheimnis hat die Hauptverjüngungsfunktion.

Achatina-Schneckenschleim enthält:

  • Allantoin, das die Haut regeneriert und Radikale bekämpft;
  • ein natürlicher Sonnenschutz, der vor schädlicher ultravioletter Strahlung schützt;
  • Vitamine A, C, E, die die Haut erweichen, mit Feuchtigkeit versorgen und nähren;
  • Glykolsäure, Reinigungsmittel für tote Zellen;
  • natürliches Elastin, das den Hautturgor verbessert;
  • natürliches Kollagen, das die Synthese seines eigenen Kollagens stimuliert und die Elastizität der Haut verbessert.

In Salons ist Achatinas Verjüngungsverfahren ziemlich teuer. Aber Schnecken können zu Hause gekauft und aufgezogen werden. Sie benötigen ein Aquarium mit einem Volumen von mindestens 10 Litern und Boden am Boden, das regelmäßig gewechselt werden muss. Molluskenwelpen werden 1-2 mal am Tag gefüttert, Erwachsene - ein paar mal pro Woche. Schnecken ernähren sich von Gurken, Zucchini, Kohlblättern, Äpfeln.

Vor der Massage sollte die Haut gereinigt werden, dann eine horizontale Position einnehmen und die Muschel vorsichtig auf das Gesicht legen.Eine Massage dauert 30 Minuten bis 1 Stunde.Am Ende des Verfahrens wird die Schnecke in das Aquarium zurückgebracht und der Schleim wird weitere 15 Minuten im Gesicht belassen und dann mit Wasser abgewaschen. Danach wird eine Feuchtigkeitscreme aufgetragen. Gegenanzeige für das Verfahren ist eine individuelle Unverträglichkeit gegenüber Schneckenschleim (Allergie).

Schnecken können leicht mit feinen, mittleren und tiefen Falten umgehen und verhindern das Auftreten neuer kosmetischer Defekte, weshalb das Verfahren sowohl für junge als auch für reife Frauen nützlich ist.

Verwechseln Sie die Schneckenmassage nicht mit der Hirudotherapie, die auch in der Anti-Aging-Kosmetologie angewendet wird. In keinem Fall sollten Sie alleine mit Blutegeln arbeiten. Dieses Verfahren wird nur von einem qualifizierten Spezialisten durchgeführt.

Massage und Gymnastik gegen Falten im Alter von 35-55 Jahren

Massagen und Gymnastik

Leider wirken sich Falten nicht nur auf die Hautoberfläche aus, sondern verformen auch die tieferen Schichten der Dermis. Ein wirksamer Kampf gegen Falten im Durchschnitt nach 35-50 Jahren wirkt sich daher von innen auf die Hautfalten aus, da die Nährstoffe in Masken und Cremes praktisch nicht in die Haut eindringen.

Massage und Gesichtsgymnastik verbessern die Durchblutung und verbessern die Stoffwechselprozesse in der Epidermis.Dadurch werden die Hautzellen mit Sauerstoff gesättigt, die Gesichtsmuskeln werden gestrafft, das Absacken des Ovals verschwindet.

Allgemeine Empfehlungen für Gymnastik oder Gesichtsmassage:

  • studieren Sie zuerst sorgfältig die richtige Massagetechnik und die Massagelinien des Gesichts, um unangenehme Folgen zu vermeiden.
  • Das Verfahren sollte mit Öl oder Creme durchgeführt werden (jedoch nicht auf trockener Haut).
  • Die klassische Massage beginnt mit einer leichten Berührung der Haut in Richtung der Massagelinien.
  • Üben Sie nach dem "Aufwärmen" des Gesichts leichten Druck auf die Haut aus. Beenden Sie den Vorgang, indem Sie Ihr Gesicht mit den Fingerspitzen berühren.

Bevor Sie Gesichtsgymnastik machen, sollten Sie sich an eine Kosmetikerin wenden, da unpassende Handlungen zum Auftreten neuer Gesichtsfalten führen können.

Hardware-Kosmetologie im Alter von 45-60 Jahren

Die wirksamste Behandlung für mittlere und tiefe Falten ist die Verwendung spezieller kosmetischer Geräte.Seine Wirkung erstreckt sich auf die tiefen Schichten der Dermis, was einen bemerkenswerten positiven Effekt bietet. Die Geräte zeichnen sich durch die Art der Wirkung auf die Haut aus.

Gegenanzeigen für die Verwendung von Geräten sind Entzündungen und Hautläsionen, Neoplasien im betroffenen Bereich, Blutgerinnungsstörungen, Erkältungen, Sinusitis, Infektionskrankheiten, Gold- und Platinverstärkung, Schwangerschaft.

Tabelle: Arten von Geräten zur Verjüngung und deren Wirkung

Arten von Geräten zur Verjüngung Aktion
LED Normalisierung des Blutflusses, Produktion von natürlichem Kollagen
Mikrostromoperatoren Wiederherstellung der Gesichtsmuskulatur
Verzinkt Straffung der Epidermis
Laser Erneuerung der oberflächlichen Schichten der Epidermis, Entfernung abgestorbener Hautpartikel

Nicht nur professionelle Kosmetikerinnen können die Haut jung und gesund halten. Mit einer sorgfältigen Einstellung zu Ihrem Körper, der richtigen Ernährung und der richtigen Pflege, indem Sie Omas Rezepte für natürliche Heilmittel kompetent mit neuen Techniken, Medikamenten und Anti-Aging-Geräten kombinieren, halten Sie Ihr Gesicht viele Jahre lang jung und strahlend.